הרכב תזונתי של קציצות בשר בקר מטוגנות בשמן קנולה, עם קמח מצה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
|---|
| אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
| 263 קלוריות | 10 גרם | 15 גרם | 18 גרם | 15 מ"ג |
| חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
| 0.5 גרם | 1.8 מ"ג | 12 מק"ג | 0 מק"ג | 1 מ"ג |
| ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
| 1 מ"ג | 0.0 מ"ג | 0.2 מ"ג | 0.2 מ"ג | 14 מ"ג |
| זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
| 102 מ"ג | 3 מ"ג | 461 מ"ג | 160 מ"ג | 1.1 גרם |
| סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
| 0.4 גרם | 6 גרם | 89 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות
